O encontro foi na academia as 7h da manhã. Há 7h30 nós fomos de ônibus até uma serra aqui perto e seguimos uma trilha até o Parque Ecológico Quedas do Rio Bonito.
Foram 49 pessoas. A academia fez um kit indivídual com frutas (banana e maçã), uma barrinha de cereal, uma toalhinha e água para cada pessoa.
Chegamos no Parque por volta de 12h30. Calculo que caminhamos certa de 10km.
Cheguei em casa morta. Tomei um banho e dormi até as 18h. Só depois desse descanso consegui comer direito. Jantei igual a nutricionista recomendou.
A academia está de Parabéns pela iniciativa. Fez tudo de forma bem organizada, promovendo uma excelente oportunidade para além de nos exercitarmos fisicamente, entrarmos em contato direto com a natureza e também para os alunos se conhecerem um pouco mais.
Senti falta da minha amiga e companheira de aventuras, Flávia Mendonça. Eu sempre fui muito disposta para fazer longas caminhadas e aventuras...
Mas depois que a Flávia se casou e mudou para São Carlos não fiz mais nenhuma aventura como essa de hoje.
Abaixo algumas fotos da nossa caminhada.
Eu subindo a serra
Pausa para um lanchinho e para apreciar a natureza
Descendo... continuando a trilha...
Mais uma pausa para se refrescar no riozinho
Cheguei no parque inteira.
Pronta pra continuar!
Meus colegas no Parque
Foi bom demais!!!
Valeu a pena!
Um comentário:
Eu acho essas caminhadas o máximo!!! Mas não são minha praia. Só sinto vontade de malhar à noite, meio da tarde. Levantar cedo para isso, nem pensar!!! Mas acho o muito legal quem faz. Parabéns!!!
Bjo
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